バストアップに効くツボ

公開日: : 最終更新日:2013/12/24 ,

ツボ押しはバストアップに効果あるの?

バストアップするための方法には色々ありますが、その一つとして、バストアップに効果のある胸を大きくするツボを刺激するという方法があります。

 

バストアップするツボというのは、リンパを刺激することです。

リンパを刺激すれば、乳腺の発達を促すことができます。

その結果、胸を大きくすることができるというメカニズムです。
では、どこにツボがあるのかを次に紹介します。

 

○だん中

左右の乳首のちょうど中間の部分にあります。

ここに指をあてて3秒間程度押しましょう。

これを最低5回は行えば、バストアップに効果があります。

 

○てんけい

これは乳腺の成長に深く関係しているツボです。

乳房の左右それぞれの外側で、乳房と胸部のちょうど境目にあたる部分です。

 

○えんえき

これは乳首からおよそ10cm程外側にあります。

指で押すと、痛いと感じる部分があるはずです。

そこがえんえきです。

このツボを押すと、血行が促進され、胸の血流がアップすることでバストアップが期待できます。

また、姿勢を正しく矯正することができる効果もあるのです。

 

ツボマッサージするタイミング

ツボ押しは、お風呂に入っている時やお風呂上がりに行うことが効果的です。
1回に3~5秒程度押すというのを、3~5セット行いましょう。

それを毎日行うことで、効果が期待できます。

 

また、ツボ押し時の呼吸にもポイントがあり、息を深く吐きながらゆっくりおし、またゆっくりいきを吐きながら刺激するようにしましょう。
体調不良時や妊娠中の方は、ツボを刺激するのはやめましょう。

 

他にも胸を大きくするツボは色々あります。

どれもリンパを刺激し、乳腺が発達し胸が大きくなります。

これらのツボは、胸が大きくなるだけでなく、女性ホルモンが刺激されるので、肌がキレイになるなどの美容効果も期待できます。

肩こりなどの健康面でのメリットもありますので、ぜひ行ってみましょう。

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