キャベツがバストアップに良い?

公開日: : 最終更新日:2013/11/14 食品 ,

バストアップができるということでキャベツが注目されていることをご存じですか?
これは噂ではなく、科学的な理由がきちんとあり、証明されています。

では、なぜキャベツを食べると胸が大きくなるのでしょうか。

調べました。

 

 

 

バストアップの理由は、キャベツに含まれている成分の「ボロン」という働きによるものです。

ボロンという成分はホウ素とも呼ばれており、ボロンと酵素で作られるゴキブリ駆除に使用されるホウ酸が有名ではないでしょうか。

 

 

 

このボロンには、女性ホルモンの1つのエストロゲンの分泌を活性化させる作用があります。

エストロゲンには、乳腺細胞の増殖を促進する効果があるため、バストアップが期待できます。

 

 

 

また、キャベツには食物繊維も豊富に含まれています。

キャベツを食べることで便秘にも効果があり、美肌にも効果があるなど嬉しい作用がいっぱいです。

 

 

 

キャベツは1年通して購入しやすい野菜ですし、バストアップのために、摂取を習慣にするのは非常に良いことです。

ただ、1点注意が必要なのは、ボロンが加熱に弱いということです。

ですので、キャベツを食べる際は、生で食べることで効果が期待できます。

 

 

 

また、食べる量の目安が1日1個というかなりの量なんです。

これではキャベツだけでお腹がいっぱいになってしまうかもしれません。

容易なことではないでしょう。

 

 

 

そのような場合にはボロンの入ったサプリメントを活用するのが一番手軽で良いかもしれません。
しかし、サプリメント選びにも注意が必要です。

バストアップが期待できるサプリメントの中には、ボロンが含まれている商品もありますが、製品によっては必要量が十分に入っていないものもあります。

原材料等商品情報をしっかり調査した上で購入するようにして下さい。

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