骨盤矯正で胸は大きくなる

公開日: : 運動

姿勢がバストに影響を及ぼすということをご存じですか?

姿勢に影響を及ぼす骨盤を矯正することで、バストアップも期待できるということがわかっています。

それについて詳しく紹介します。

 

姿勢が悪いことや、猫背がクセになってしまっていると、どうしてもバストが垂れがちになり、小さく見えてしまいます。

小さくなってしまうだけではなく、形まで悪くなってしまうのです。そんなの最悪ですよね。

 

中には、本来は大きいはずのバストが、姿勢のせいで、小さく見えてしまっているという方もいるでしょう。

昔は大きかったのに、しぼんだと感じている方もいるかもしれません。

バストアップしたいと考えているのであれば、姿勢を改善することから始めると良いでしょう。

ではまず何から始めたらよいかというと、姿勢を改善するためには骨盤の矯正が必要です。

骨盤を矯正することで、背筋をただすことができます。

 

そしてインナーマッスルを鍛えることで、姿勢や体幹バランスをキープする筋肉を鍛えることができ、姿勢の改善に繋がります。

筋肉が低下してしまうと、姿勢が悪くなってしまい、背骨や骨盤が負担を減らそうとして、歪みが生じます。

これがバストアップの妨げになるのです。

 

骨盤矯正のための矯正下着などが市販されていますし、バストアップや姿勢矯正できるグッズなども多数販売されていますので、こうしたグッズを利用して、骨盤を矯正すると、バストアップが期待できるでしょう。
骨盤を矯正し、姿勢が改善されると、胸が自然と前に出てくるようになります。

すると、数cmもバストがアップすることも可能ですし、形も整ってきます。

 

今のあなたの姿勢はどうですか?一度鏡で自分の姿勢を確認してみましょう。

今もし猫背だな、姿勢が悪いなと感じた方は、絶対に効果を実感することができるでしょう。

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